Общие правила при купании /правила при купании.doc
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НАСЕЛЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ОТДЫХА НА ВОДЕ
Солнце, воздух и вода при
правильном их использовании являются источником закалки и укрепления здоровья
человека. Однако нарушения правил поведения при нахождении у водоемов влекут за
собой тяжелейшие последствия вплоть до утопления. Каждый год в России тонут
15-20 тысяч человек, из которых около 30% дети. Вот почему каждый человек
должен своевременно научиться плавать, постоянно соблюдать меры безопасности на
воде и уметь оказывать помощь пострадавшим.
Элементарные правила поведения на воде
следующие:
Ø
при
купании время пребывания в воде надо увеличивать постепенно, с 3 – 5 минут в
первый заход;
Ø
купаться
лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева;
Ø
температура
воды должны быть не ниже 17-19 ºС; находится в воде рекомендуется не более 20
минут, причем время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5
минут;
Ø
лучше
купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть
судороги, произойти остановка дыхания и потеря сознания;
Ø
не
следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так
как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечет остановку
сердца;
Ø
нельзя
входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует
сосудоссужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга;
Ø
в
ходе купания не заплывайте далеко; почувствовав усталость, надо стремиться
доплыть до берега – перевернувшись на спину Вы можете отдохнуть;
Ø
в
случае быстрого течения надо плыть вниз
по течению, приближаясь к берегу;
Ø
в
водоемах с водорослями надо плыть у поверхности воды;
Ø
опасно
плавать на надувных матрацах, игрушках или автомобильных камерах, так как
ветром или течением их может отнести от берега; из них может выйти воздух, и
человек, не умеющий плавать, может пострадать;
Ø
не
разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать близко проходящим
лодкам, катерам и судам.
Следует отметить, что
ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном.
Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели.
Администрация СП
Белоозерский сельсовет
|